記事監修医師
前田 裕斗 先生
2018/10/20
記事監修医師
前田 裕斗 先生
出産は、人生のなかでもとくに大きなチャレンジになります。初めて出産を控えるプレママにとっては、不安なことやわからないことがあっても不思議ではありません。
ここでは、初出産を控えたプレママのみなさんの不安が少しでも和らぐように、入院前に準備しておくべきことをわかりやすく紹介していきます。
出産予定日が近づいてきたら、出産に備えて体調を整えることはもちろんのこと、入院の準備も進めていく必要があります。1か月前ほど前からコツコツと準備を始めていければ、時間にも気持ちにも余裕ができるのでおすすめです。
出産予定日は、あくまで予定日です。赤ちゃんや母体の状態によっては前後することもあるので、ギリギリの準備だともしものときに慌てることになってしまいます。産院に行くまでの交通手段や、立ち会いを含めたパパの当日の動き方などをあらかじめ話し合っておきましょう。
それでは、具体的にどんな持ち物を準備しておけばいいのでしょうか?産院によって変わるものもありますが、基本的な持ち物を確認しましょう。
出産前後は、とにかく心にも体力にも余裕がない状態かもしれません。でも、赤ちゃんといっしょに写真を撮ったり、家族や友人などからお祝いしてもらったりして、体調も落ち着いてくると、これからの成長を楽しむ気持ちが出てくると思います。
出産してからの赤ちゃんの体調管理、そして日々の成長の記録としてぜひ用意しておきたいのが、育児日記ノートです。
睡眠、授乳、尿・便などを記録したり、気づいたことや買い物などを書き留めたりできます。記録は、もしもの体調不良のときに役立てられるだけでなく、毎日振り返ることで赤ちゃんの成長を実感するきっかけにもなります。その赤ちゃんとの日々は一生に一度の宝物なので、無理のない範囲でぜひ記録をしてみてください。
出産予定日が近づいてきたら、入院の準備を進めましょう。持ち物としては、入院から出産時に必要なものと、出産後から退院までの間に必要になるものがあります一か月前ほど前からコツコツと準備を始め、母子手帳、産褥用のショーツ、タオル、パジャマなどを詰めたすぐに持ち出せるバッグを、用意しておくと安心です。
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