胃を全摘出したときのダンピング症候群って？食事療法のメニューは？

胃を全摘出した後の症状や食事って？

胃の切除や全摘出によって胃の機能を失い、そのためにあらわれる不調を「胃切除後症候群」といいます。切除した部位や範囲によって症状の度合いは異なります。

胃切除後症候群の種類

ダンピング症候群、逆流性食道炎、下痢、貧血、胃切除後胆石、カルシウム吸収障害などの症状がみられます。
また、胃を全摘出すると、手術前と同じように食事はできません。

胃を全摘出した後の食事の内容や注意点は？

胃を全摘出した後は、手術前と同じようには食事をとることができず、食品の選び方にも注意が必要です。ただし工夫次第でおいしく楽しい食事をとることはできます。
とくに手術後一年目までは体の状態に合わせて食事の内容や調理法、頻度を調節することが大切です。

胃摘出後の食事のポイント

消化のよい食品を選び、調理法は「ゆでる・煮る・蒸す」を中心に食材をよく加熱してください。一日の食事は少量を少しずつとるようにし、朝昼晩3食と間食2～3回の計5～6回を目安にします。

胃摘出後におすすめの食品

• 主食はおかゆ、やわらかめに炊いたご飯、うどんなど
• 白身魚（調理法は煮る・蒸すから選ぶのがおすすめ）
• 脂身の少ない鶏肉（ささみやむね肉を選び皮は取り除きましょう）
• 大豆製品、絹ごし豆腐
• 野菜類（葉野菜は葉の部分を加熱します）

摂取に注意したい食品

• 消化の悪いもの（もち、こんにゃく、イカ・タコ）
• 油分が多く含まれるもの（揚げ物やベーコン）
• 食物繊維を豊富に含むもの（ごぼう、海藻、ドライフルーツ）
• お腹が膨れるもの（炭酸飲料、ビール）
• 刺激の強いもの（辛い食べもの、スパイス、コーヒー）
• 熱すぎる、冷たすぎる飲食物
• 生野菜やお刺身（体が十分に回復してから徐々に食事に取り入れます）

胃切除後症候群は、手術後の早い時期にあらわれるものと何年も時間が経ってからあらわれるものがあります。症状があらわれる時期が早いものと、時間が経ってからあらわれるものについて、次の章から詳しく解説していきます。

比較的早い段階であらわれる胃切除後症候群

食べ物は通常、胃の中に溜められてから小腸へ送られます。ところが胃を切除すると胃から腸へと食べ物が送り込まれるまでの時間が短くなり、ダンピング症候群と呼ばれる症状がみられることがあります。

症状が発生する時間帯によって「早期ダンピング症候群」と「後期ダンピング症候群」に分けられます。

早期ダンピング症候群

食後30分以内に、全身症状（冷や汗、動悸、めまい、しびれ、だるさなど）、または腹部症状（腹痛、下痢、吐き気・嘔吐、膨満感など）があらわれます。数分～数十分ほど安静にして休息すると症状が改善されます。

後期ダンピング症候群

食後2～3時間後にみられます、全身症状（めまい、通常とは異なる発汗、脈拍の増加、脱力感、失神など）があらわれます。症状の予防・改善には糖質の補給が必要です。

ダンピング症候群以外の症状

逆流性食道炎

手術後1～6か月を目安に、胃の全摘出をした患者さんに多くみられます。胃液や腸液が口まであがってきたり胸やけを感じるなどの全身症状のほか、胃のむかつきやみぞおちあたりの痛みといった腹部症状が発生します。上半身を少し高めにして安静にすると症状が改善されますが、投薬治療をする場合もあります。

下痢

術後1～2か月に発生しやすく、患者さんの約10％に発生します。小腸へ食べ物が急に流れ込み、神経反射や腸の蠕動運動が過剰に刺激されることが原因です。

貧血

術後数か月ほどしてから発症することがあります。動悸や息切れ、めまい、疲労感を感じたら貧血を起こしている可能性が高いです。

むくみや低たんぱく症

胃の切除によって栄養素の吸収が低下するため栄養障害を起こし、体力不振やむくみ（低たんぱく症）を起こすことがあります。

乳糖不耐症

たんぱく質や脂肪の吸収低下により乳製品の消化がうまくいかず乳糖不耐症を発症する可能性も少なくありません。

時間が経ってからあらわれる胃切除後症候群

胃切除後胆石

手術後3年以内にあらわれることが多く、胆石ができて腹部に強い痛みを感じます。摘出手術で胆のうの神経が切れてしまった場合に、胆のうの動きが悪くなると結石ができやすくなります。胃の切除をした患者さんの10～20％にみられます。治療法は胆のうの摘出ですが、胃の摘出手術時にあらかじめ胆のうを取って予防をすることもあります。

カルシウム吸収障害

カルシウムの吸収率が下がり、骨密度の低下がみられたり骨折や骨粗しょう症のリスクが上昇します。骨密度測定を定期的に行い食事療法や運動療法、投薬治療を検討します。

胃摘出後、食事以外に気をつけることは？

胃を摘出すると血液を作り出すのに必要なビタミン類の吸収が低下するため貧血になりやすくなります。動悸や息切れ、めまい、倦怠感などの症状があるときはできるだけ早く病院を受診することが大切です。
貧血は症状がないまま進行することも多々あるため、身体の負担になるような激しい運動は避けた方がよいでしょう。

また、胃摘出後は、胆石症や腸閉塞、逆流性食道炎などの病気になりやすくなります。腹痛や吐き気、胸焼け、発熱など思い当たる症状があるときも早めに病院へ行きましょう。

おわりに：胃摘出後の食事は胃腸にやさしい食べ物が中心です

食品の選び方や調理法を工夫すれば、胃の摘出後もおいしい食事をとることはできます。術後の健康的な生活のためにも、ポイントを抑えて体にやさしい食事を楽しんでください。胃切除後症候群による症状が出て辛いときは、医師や栄養士に相談してみましょう。

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