結膜下出血を早く治す方法と病院へ行くべき症状について

2017/10/18

渡辺 先生

記事監修医師

東京都内大学病院眼科勤務医

渡辺 先生

普通の充血とは異なり、突然白目の部分が真っ赤になる症状が特徴の「結膜下出血」。周囲からの視線が気になる目のトラブルの一種でもあります。では、この結膜下出血を少しでも早く治すには、どうすればいいのでしょうか?

結膜下出血はどんな病気?

結膜下出血とは、白目にあたる結膜という部分の血管が破裂して出血し、真っ赤になる病気です。よくかゆみなどで目をこすると赤くなると言われますが、あれは血管が拡張して赤く見える充血という状態で、結膜下出血とは異なります。結膜下出血は血管が破裂しているので血管の模様は見えず、流れ出た血液で白目の部分が全体的に塗ったように真っ赤になります。

結膜下出血の原因は様々で、例えば目に外から物理的な力が加わったときに、衝撃で血管が破れることがあります。また、目に何らかの炎症が起きているときも血管は破れやすくなっています。

中にはくしゃみや咳といった静脈のうっ滞が急激に起こる動作が原因で、出血が起こることもあります。ただ、鏡を見ない限り気づくことはないので、他人から指摘されて気付くことが多いです。

基本的には自然治癒する!

結膜下出血は、基本的には痛みやかゆみといった症状がありません。あるとしても少しゴロゴロする違和感がある程度なので、放置して流れ出た血液が吸収され、自然に治るのを待つのが一般的です。

出血は結膜下のみに限局するため目の他の部位には影響が無く、視野や視力が低下することもありません。また充血とは違い、必ずしも炎症を伴うわけではなく、目薬も特に必要はありません。

治るまでには出血の範囲などで個人差がありますが、たいていは10日前後できれいになります。出血が多い場合は1カ月近くかかることもありますが、基本的には自然にきれいになるのを待つのみで、早く治す方法はありません。周囲からの視線が気になる場合は、眼帯などをして過ごすのがおすすめです。

こんなときには注意しよう!

結膜下出血は無症状で、放置していてもいずれ治るのが基本です。しかし、中には別の原因がきっかけで結膜下出血を繰り返したり、症状が現れたりすることがあります。その場合は眼科で治療を受ける必要があります。

特に繰り返し出血を起こす場合は、高血圧や感染症など全身的な原因が潜んでいる可能性があるため、血液検査をはじめとした検査を行うことをおすすめします。また、外傷を受けた場合は、初めは結膜下出血と思われる状況だけであっても後々視力や視野に影響が出てくる可能性があるため、眼科を受診すべきです。ほかにも、アレルギーをはじめとする結膜炎を伴っている場合があるため、専門医のもとで目薬などの処方を受けることが早く治す近道になります。

早く治す方法とは

結膜下出血は誰でもなり得る病気で、原因がはっきりと分からないことも少なくありません。単純な結膜下出血の場合、これといった予防法や治療法はありませんが、外的な刺激を与えないように気を付けることは大切です。目を休めることも忘れず、眼精疲労やコンタクトレンズの長時間使用など血管が破れやすくなるようなことは避けましょう。なお、目はデリケートな部位なので、マッサージする際は力を入れないことがコツです。

これらは早く治す直接的な方法にはなりませんが、出血しにくい丈夫な目や血管を作る基盤として大切です。市販の目薬を使うと、症状があっても一時的に改善してしまい、根本的な原因に気付きにくくなるので、少しでもこういった症状がみられたらまず眼科へ行きましょう。

おわりに:結膜下出血は基本的には自然に治癒する病気

見た目の衝撃とは裏腹に、意外にも自然治癒するケースがほとんどの結膜下出血。ご紹介したような症状をもし繰り返す場合は、念のため眼科を受診し、日々の生活の中でも目に刺激を与えないよう心がけることが大切です。

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