パニック障害に漢方薬は効く？どんな漢方薬を選べばいいの？

パニック障害の改善に漢方薬は効果的？

東洋医学におけるパニック障害の考え方

東洋医学では、体中に巡っている「気（生命エネルギー）」が乱れることにより、「血（血液）」や「水（血液以外の体液）」のバランスが崩れ、病気になると考えられています。
パニック障害の場合は、この気が逆流することにより不安感・イライラ・のぼせなどの症状が起こるとされています。そのため、気を鎮める効果のある漢方薬の処方や、発作を抑える治療法が用いられます。

漢方薬とは？

漢方薬は、自然の草木や根を使用して作られた生薬で、西洋医学で用いられる化学合成した薬よりも効果が穏やかで、副作用のリスクも少ないとされています。しかし、効き目が緩やかなため即効性は期待できず、発作や不安感をすぐに抑える場合の使用には適していません。そのような場合は、抗不安薬の方が有効とされます。

漢方薬を治療に使うメリット

漢方薬は副作用のリスクや体への負担が少ないため、長期間の使用に適しています。また、複数の生薬を組み合わせて、個人の症状に合った漢方薬を作ることもできます。
「長い間パニック障害の治療を行っており、ある程度症状はよくなったけれどまだ不安はある」というような人は、漢方薬を用いることで症状が改善する可能性があります。

パニック障害に効果がある漢方薬は？

• 柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）
  神経質・強い不安感・動機・対人恐怖症・視線恐怖症などの症状がある人に使用されます。
• 柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）
  体力が弱い・気力低下・冷え性・胃弱・うつ・寝汗をかく・対人恐怖・不安・不眠などの症状がある人に使用されます。
• 甘麦大棗湯（かんばくたいそうとう）
  パニック発作・過換気症候群・よく泣く・衝動的な行動・悲哀的などの症状がある人に使用されます。体力が弱い人にも使用可能で、頓服として処方されることもあります。
• 桂枝加竜骨牡蠣湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）
  動悸・不安・緊張・不眠・フラッシュバック・悪夢などの症状がある人に使用されます。
• 加味逍遙散（かみしょうようさん）
  月経周期に関連して発生する、イライラ・強迫観念・動悸・胸部症状・不安障害・更年期障害などの症状がある人に使用されます。
• 半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）
  うつ・不安感などがあり、食欲があまりない人に使用されます。
• 加味帰脾湯（かみきひとう）
  不安感があり、体力や気力が低下している人に使用されます。

パニック障害で漢方薬を使うときの注意点は？

漢方薬は効き目が緩やかなため、即効性は期待できません。突発的・重症な発作や症状に対しては抗うつ剤や抗不安剤の使用が適しています。また、漢方薬を使用する際は、最低でも2週間ほど服用し様子を見るようにしましょう。

漢方薬はドラッグストアやインターネットでも販売されていますが、自分の体質や副作用、ほかの薬との飲み合わせに配慮することも重要なので、医師や薬剤師に相談してから購入するようにしましょう。

おわりに：自分の症状に合った漢方薬を選びましょう

パニック障害の治療を長期間受けていて、あまり効果が見えない人は、漢方薬を使用してみるのもいいでしょう。細かい症状の悩みや体質に合った漢方薬を選ぶことで、症状が改善する可能性があります。