コラム一覧

糖類と糖質の違いって？糖類はどのくらい摂っていいの？

甲状腺はどこにある？ホルモンは出すぎも出なさすぎもダメって本当？

ワーキングメモリと認知症の関係は？どうすれば鍛えられる？

副腎ってどんな働きをする臓器？どんなホルモンを分泌するの？

良性発作性頭位めまい症ってどんな病気？

ペットボトル症候群になるのはどんなとき？予防するには？

リンの体内の働きは？摂りすぎに気をつけたほうがいいって本当？

動脈硬化が進行すると腎臓にどんな異変が起こるの？

サイトカインってどんな働きをする物質なの？

成長ホルモンって大人になっても出るの？少なくなるとどうなる？

夏になると甘いものが恋しくなる理由は？食べすぎないコツはある？

脂肪酸代謝異常症ってどんな病気？症状や治療法を解説します

疲れたからといって、甘いものに頼りすぎるのもよくないって本当？

透析を受けている人がムリなく水分制限できるようになるには？

有機酸ってどんなもの？食品に含まれてるって本当？

改めて、リンパの働きについて学んでみよう！

熱中症で頭痛が起こるのはどうして？対処法や予防法は？

汗をたくさんかく夏、塩分補給は必ずしたほうがいいの？

食欲がないのに血糖値が高くなる、糖尿病のシックデイとは？

夏の胃腸トラブルが起こる原因を知り、予防に役立てよう！

夏は心臓に負担がかかりやすい？トラブルを未然に防ぐには？

遊離アミノ酸ってどんな働きをするもの？

胃食道逆流症（GERD）ってどんな病気？

アミノ酸の一種、BCAAってどんなもの？効果的な摂り方は？