コラム一覧

からだを動かして、がんを予防する!

がんを予防するためにできること～がんに負けないからだをつくる～

要コントロール！血圧が高い場合、日常生活で気をつけるべきこと

目が霞む、涙が止まらないのは、流涙が原因？

がんになる原因と発がんリスクを下げるために気をつけること

3人に1人が何かの中毒？こんな症状あったら要注意

卵を食べる栄養的メリットと食中毒のリスク

老化のもと！ 座りっぱなしがよくない理由

認知症は脳トレで予防できるはウソ？ ホント?

いきいきシニアライフ・高齢者のための運動ガイドライン

セックスでプレッシャーを感じるのは無意味 ― 自分の気持ちが大切

疲れがたまりにくい食事って、どんなもの？

転倒で致命傷にも！ 高齢者の転倒リスクをチェックする

食物日誌は、“ありのまま”につけることが大切

ストレスのない離婚をするには、どうすればいい？

いじめをなくすには、どうすればいいの？

いじめとは？なぜなくならないの？

他人事だと思ってない？若年性アルツハイマーに罹らないための方法

無口なのはASDだから？ 子供の自閉症スペクトラム障害の特徴について

肩こりや背中の痛みには、アレクサンダーテクニークが効く？

外陰がんになるとどんな症状が出る？ウイルスが原因って本当？

禁煙で得られる10の健康メリットと実際に禁煙するための方法

ベジタリアンには種類があります！ベジタリアンのタイプ分類

パニック障害の診断の基準は？ 症状をチェックしよう