コラム一覧

赤ちゃんの耳を守るため、どんなことに気をつければいい？

禁煙後の離脱症状とその対処法とは？

過呼吸によるパニック発作～過呼吸は発作の原因なのか？！～

妊娠中の貧血予防に～鉄欠乏性貧血の予防と効果のある食べ物①

メンタルヘルスを保つため、ストレスをコントロールする方法とは？

糖尿病が下痢や便秘の原因になるって本当？

今年こそはやめる！禁煙を成功させる計画の立て方と工夫

乳房のしこりは乳がん！？セルフチェックで早期発見に備えよう！

二日酔いの予防方法 ― アルコールの適量はどのくらい？

腰痛でお悩みの方必見！おすすめの腰痛対策をご紹介

五十肩の症状と治し方―五十肩を治すための近道とは！？

双極性障害かチェック！ 症状や兆候、診断基準を紹介

胃癌の症状と受診のタイミング―食べられなくなったらすぐに病院へ

胃がんの原因はなに？～リスクファクターと症状

双極性障害など、心の病から仕事に復帰する際に見てほしい情報まとめ

怒りを管理しコントロールしよう―怒りを周囲に撒き散らないために

うつ病の症状を見逃さないために―こんな兆候には気をつけよう！

うつ病の症状や治療方法はいろいろある！？正しい診断が回復の鍵

コンドームで怖い性感染症（STI）からきっちりガード！

もしかして肥満！？BMIから肥満の基準を知ろう

口内炎はどうやって治療したらいいの？～口内炎の原因と治療法～

プロテインは筋肉痛の回復に役立つの？BCAAとの違いとは！？

これはうつ病？それとも甘え？　心の病気の人への接し方について

意外と知らない、うつ病の治療法について