コラム一覧

ストレスによるキリキリした胃痛の対処法と胃薬の選び方について

「朝やる気が出ない」原因とやる気・モチベーションを上げるための対処法

中性脂肪を減らすために心がけたい食事のポイントとおすすめレシピ

アルギニンの作用と摂取量の目安 ― アルギニンを摂るときに気をつけること

オフィスで体が冷える原因とおすすめの対策とは？

年末年始の飲み過ぎのリスク ― 宴会シーズンの「お酒の問題」を乗り切る対策

下痢を止めたいときに服用する「止瀉薬」の種類と副作用について

赤ちゃんも切れ痔になることがある？なったときのケア方法と予防のポイントは？

中高年も注意したい「アキレス腱断裂」 ― 治療内容と予防対策について

片頭痛は冷やす？それとも温める？ 症状緩和や予防に役立つ対策とは？

冷えによる生理痛、どんな対策がおすすめ？

胃腸風邪（感染性胃腸炎）の子どもにおすすめの食べものとは？

尿路結石の特徴と予防対策 ― 腰痛、背部痛、尿の異常には要注意

アトピー性皮膚炎の治療に欠かせない「3つの柱」とは？

インフルエンザの特徴と感染予防のためにできる対策とは？

動脈硬化による体への影響と動脈硬化を引き起こす危険因子 ― 予防のために心がけることとは...

心筋梗塞を予防するために毎日の生活で気をつけたいポイントは？

抗アレルギー薬で使われるモンテルカストの作用・副作用と薬の種類について

季節の変わり目の胃の不調、回復に役立つ食事の工夫とは？

ビタミンB2の作用と摂取量の目安について

ぎっくり腰の対処法 ― 温める？それとも冷やすべき？

熱中症予防に役立てたい「暑さ指数（WBGT）」について

副腎疲労の原因と症状の特徴とは？検査・治療方法もあわせて解説

ビタミンCの作用と摂取方法のポイントについて